悲喜こもごも

★アラカン主婦です。日々感じた事や気になった物をマイペースで綴るMy diary★

★2021年元旦からライブドアで
ブログを始めてみました★
☆拙いですがよろしくお願いします☆

タグ:シニア

実際の還暦は来年なのですが還暦に
起きやすいベッドが欲しいと言った
ために先日パラマウントのショールームと
フランスベッドの工場決算セールへ
連日行きました。(関連記事



2日目のフランスベッド工場セールで一番
安いベッドでもパラマウントの見積もり
価格より1万円高くて「背上げ・足あげ・
高さ調節出来るベッドは諦めよう」と
思いました。しかし主人が係の人に価格
交渉して定価から10万円安くなりフランス
ベッドに決めました。

そして20日にベッドが届きました。
今まで私が使っていたベッドは主人が
使う事になったのですが今まで畳に寝て
いた主人の足元に必ず寝ていたメリーの
行き場がなくなりました。

夏の画像ですがこんな風に年中主人の
布団の足元や横に来て毎晩寝ていました

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しかしベッドを置くと高さがあるので
登れません。踏み台置いてみたけど怖い
みたいで登ろうとせず手をかけて見て
いましたが「どうなってんの?」と
言わんばかりの顔。仕方なくメリーの
ベッドも主人が寝る時間に移動させる
ことにしました。

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もう足元に寝れなくなってゴメンね、
メリー

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秋に普通に着れていた上着が窮屈に
なりました。

自分でも最近ヤバいと思い始めてます
昨日お風呂に入る前に自分の横向きの
姿を見て「こんなにお腹出たんだ」と
ゾっとした私です

今日は昨年11月上旬に行ったのを最後に
なった水中ウォーキングに連れて行って
もらいました。

昨年11月に全身に蕁麻疹が出て身体の
乾燥もひどくとてもプールに行ける状態
ではなくなり現在に至ってました。

今は蕁麻疹も乾燥も落ち着いてるので
そろそろ動かないとなと思いました。

土日のどちらかだと主人の車で連れていって
もらえるけど火曜日~金曜日になると
電動自転車になります。

平坦な道なら問題はないのですが我が家は
坂の上。市民プールまで行くのに行きは
下りで楽だけど帰りは上り坂の連続で電動
自転車でもキツイ。

週3ぐらい行ければいいけど40~45分水中で
ひたすら歩いて帰りに上り坂の修行に耐えて
痩せれるのか

痩せる保証が付いていれば這いつくばっても
行くけど痩せなかったらシンドイだけになる。
でも健康のために行くんだ、孫娘の成長を
もっと長く見届けたいから健康年齢を保つ
ために行くんだと思えば頑張れるかな。
(意思の弱い私だけど・・・?!)

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去年秋からマイブームの少額宝くじ購入。

年末ジャンボミニが 1000円で10000円
年始に当たってからその後は順調に
社会貢献してます。

1000円買って200円、500円買って100円
ほどしかあれからは当たってませんが
少額なのと寄付の意味を込めて買っている
ので残念感は少ないです。

今日も「春一番くじ」を5枚と100円
BIG3枚を購入しました。そしてスーパーと
カフェが一緒になっている所に1年ぶりに
寄りました。

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カフェラテとあまおう苺モンブランを
注文家ではインスタントコーヒーに
豆乳を投入して飲んでるので外で飲む
コーヒーは美味しいです

そいえばプラッチックのストローや
スプーンも有料になるんですよね、たぶん。

マイストローやスプーンは持ち歩かないな。
来月は 「春の開運宝くじ」を買う予定です。


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私は家の外観や庭などはどちらかと
いうと和風より洋風が好きです。

時々ワン散歩で通る道沿いにカントリ&
ナチュラルガーデンのような素敵なお宅が
ありいつもいいなぁ~と思いながら眺めて
歩いています。

うちも和風にならないように狭いながらも
レンガやブリキのジョーロなど置いて
ごまかしていたのですが先日主人が庭に
こんな物を展示会で貰ったから置きたいと
言い出しまして・・・

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どう見たって「これ置いたら和風になる」
って心の中で思ったけどこの中にメダカを
入れて育てたいと主人が言うものですから
水栓の隣に置きました。

今はまだ水を作っているのでメダカちゃん
を迎えるのはもう数日先です🐟

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昨日の夕方に雨があがったので散歩に
連れて行ったのですが何だかいつもの
歩き方ではない事に気がついて途中から
抱っこして家に帰ってきました。

浴室で足を洗っている時も後ろ足に力が
入らない感じで拭いてやると普通は飛んで
リビングに行くのに昨日はゆっくりと
行っていたので慌ててペットクリニックへ。

1年前も背中を丸めて痛がって治療したと
主人が言ってたので獣医に診せると
やっぱり去年と同じ症状との事。

注射してもらい帰ってきました。

そして今日も注射に行き飲み薬も処方
されました。


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土曜日にまた注射に行きます。

これで治ってくれればいいのですが
治らないとMRIとか言われましたけど
高額の上、麻酔しないと出来ないそう
なので悩みます。


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超ビビリのメリー(((( ;゚д゚)))
自転車の前カゴに乗せている時から
ガタブル(゚Д゚≡゚д゚)

帰ってきてから廊下におろすとヨロヨロ
しながらリビングへ行ってました。

これは腰の痛みで足が痺れているから
だそうです。メリーに元気がないと私は
とても心配です

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去年夏から6㌔も増えてしまった体重
主人からも「とりあえずあと5㌔は
痩せて」と言われたけど減量は難しい

言い訳になるけど私はメンタル
クリニックの薬と整形外科の薬に
副作用で体重増加の薬があるので
それのせいだとどこかで思い込んでます。

でも必ずしも全員が太るわけではない
ようだけど特にメンタルクリニックで
貰っている薬の1種類が先生も認めて
いる太る薬だそうで(-_-;)

13日にクリニックに行った時に相談した
けど今飲んでる別の種類の薬が半錠に
ならないと減らせないと言われて
しまいました。

自分のメンタルが薬を減らすとどうなる
かはわかるのでまず半錠になるように
少しずつ目指すしかないです。

テレビを見ているとライザップで
ビックリするように痩せているCMを
見ながらいいな~スタイル良くなって
と毎回思っているのですが減量シミュ
レーションが出来るとテレビで言って
たのでさっそくサイトに飛んでみました。

年代と性別を入力してみると私の場合

ライザップ1


ライザップ2

7.7㌔減量!でもライザップには行くの
無理だからシミュレーションで終わり。



過去に半年で11㌔減量した事あるのですが
もう還暦近いので身体がしんどくてガタも
きてあちこち痛いので過去のような方法は
無理かな。

ボチボチ水中ウォーキングをしに市民
プールへ行くことから体力つけていくのが
今の目標です。

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今朝目が覚めて主人の布団を見るといつも
朝にはいないはずのメリーが丸くなって
寝ていました。

夜中~朝方にはコタツの中に入ってる
ことが毎日なのに珍しいなって
思いました。

起きて洗面所へ行って帰ってきてふとッ
畳を見ると汚れている(゚д゚;)そして踏んで
しまったあとの様子

私は自分の靴下の裏を見たけど汚れて
いなかったのでたぶん主人が夜中に
トイレに行った時に踏んだ可能性が大!!
畳の上に戻されるのは2回目だぁ

2年半ほど前の1回目より量も少ないから
汚れも洗剤とアルコールスプレーで
簡単に取れたのでホッとした。

すると主人が起きてきていつも座る
座椅子を引いたと共に「もう~ここにも
戻してる!!」と叫んだ。

見ると座椅子の上に置いていたハニカム
クッションの上も汚してました

幸い2重カバーをしていたので1枚
カバーを外して手洗いしました。

いつもコタツに入るとこのハニカム
クッションの上に乗ってるんですよね。
自分で汚しておいて不快だと思ったので朝、
主人の布団の上に乗っていたんだと
納得いきましたよ。

メリーは何もなかった顔・・・
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でもこう思ってくれていると信じたいです


 

 

 

 

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おかあちゃん、ごめんなしゃいね。

今日は昼前にメンタルクリニックに
連れて行ってもらい午後3時過ぎに主人が
年金事務所に用事があるからと行く予定
でしたがクリニックで診察終わって薬を
貰ってもまだ3時間ほど時間が余ったので
朝遅く食事した主人は車の中で待って
もらって私1人ガストでランチ🥄

ガストは久々・・・うちの近くには
ないので引越してから行かれなくなって
ました。


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デミグラスソースのオムライスと
ほうれん草のソテーとドリンクバーで
1時間半1人で時間を潰しました。

主人はファミレスやカフェといった
場所が好きではなくてコーヒーも嫌い
なので2人でファミレスやカフェで
くつろいだ事がほとんどありません。

娘が独身の時はガストもよくランチに
行きました。週3くらいでベローチェに
カフェラテを飲みに行ってたなぁ~と
関東が懐かしくなりました。

ベローチェは福岡にもあるけど福岡
市内にしかないので郊外住んでる私は
行く機会なし。

たまにはお1人様ランチかカフェに
行って自分時間を大事に過ごしたいな

今年は冬の間に庭に植えていた多肉植物が
ほとんど全滅しダメになったので花の苗と
エアープランツを買いに昨日ホーム
センターに電動自転車で行ってきました。

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帰ってきたのが遅くなり今日は朝から雨
なのでまだ鉢には植えれてません。

サボテンなら強いかなと思ってこれに
しました。

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数種類購入しました。キク科のお花の
アキラ!!人の名前みたい。明日は晴れる
そうなのでそれぞれの場所に植え替えます。

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エアープランツのウスネオイデス🌿
3つぶら下がってますが1つだけが本物で
あと2つはフェイク。

名前も昨日ホームセンターに行って
初めて知りました。枯らさなければ
いいけどエアープランツは水をあまり
やらなくていいと思っていて気が
ついたら枯れてることがよくあるので
こまめに霧吹きしないとです。

こんなヒョロヒョロなのに価格が
可愛くない

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10年前は千葉県に住んでいたので東日本
大震災の大きな揺れは経験しています。
関東に引っ越して2年目に入ったところで
大きな地震が東北~関東にかけて
おきました。

関西より東に住んだことのなかった私は
主人が東京本社に転勤が決まった時は
真っ先に思ったのが関東は地震が多いから
イヤだなと・・・(-_-;)

でもここ30年振り返ると関東だけではなく
日本のどの場所に居ても地震はいつ
起こってもおかしくないと思いました。

阪神大震災・芸予地震・福岡県西方沖
地震・熊本地震・北海道や新潟でも
大きな地震がありました。

千葉県に住んでいる時は東日本
大震災のあとの余震の数がかなり
多かったので緊急地震速報がテレビや
携帯で音が鳴るたびに怖かったです。

先ほどヤフーで調べものしようと開くと
次のような画面が

3.11

3.11で検索するだけで10円寄付されるとの
ことで微力ながら応援させてもらいました。

去年からは世界中でコロナが蔓延して
未だ先の見えない世の中ですが1日も早く
安心した生活を送れる日々がくることを
祈るばかりです。

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